Będąc w ciąży wiele kobiet rezygnuje z wszelkich aktywności. Jest to spowodowane zaleceniami lekarza, bo np. ich ciąża jest zagrożona – to zrozumiałe. Jednak cała […]
Ćwiczenia dla kobiet w ciąży – nie rezygnuj z aktywności!
Jak się pozbyć rozstępów?
Rozstęp jest rodzajem blizny, która rozwija się, gdy nasza skóra szybko się rozciąga lub kurczy. Nagła zmiana powoduje pękanie kolagenu i elastyny, które wspierają naszą […]
Czy przeziębienie w ciąży szkodzi dziecku?
Przeziębienie to zazwyczaj infekcja wirusowa, a to oznacza, że organizm musi sobie poradzić z nią sam, a leki polegają jedynie łagodzić objawy. Przebieg przeziębienia więc […]
Taniec brzucha dla mam
Taniec brzucha, określany również jako taniec orientalny, jest arabskim tańcem ekspresyjnym, który powstał w Egipcie i polega na złożonych ruchach tułowia. Ewoluował, by przybierać różne […]
Co na kolację dla dzieci?
Chyba każda mama po pewnym etapie żywienia swoich dzieci dochodzi do momentu, że już nie wie co wymyślać na posiłki by maluchy były zadowolone i […]