Zapewne każda z kobiet, która urodziła przynajmniej jedno dziecko wie doskonale, że w trakcie dziewięciomiesięcznego okresu ciąży zachodzi wiele zmian w naszym organizmie. Zmiany te […]
Jak dbać o paznokcie w ciąży?
Najlepsze ćwiczenia na brzuch
Jesień to czas, kiedy motywacja do ćwiczeń spada. Z kolei długie szare wieczory potrafią skutecznie zachęcić do częstszego zaglądania do lodówki i podjadania. Co jak […]
Pierwszy smartfon dla dziecka – jak wybrać?
Bycie współczesnym rodzicem wcale nie jest proste, mimo że mamy tyle udogodnień i ułatwień. Nie musimy prać brudnych pieluch, martwić się o dostępność podstawowych produktów […]
Ból stawów w ciąży – wszystko co powinna wiedzieć na ten temat przyszła mama
Bóle stawów w ciąży to bardzo częsta przypadłość dotykająca przyszłe mamy. Najczęściej ból ten dotyczy stawów biodrowych i kolanowych. Wynika to z wielu zmian, jakie […]
Dieta dla kobiet w ciąży. Co jeść, a czego nie, aby nasze dziecko dobrze się rozwijało?
Dieta w ciąży ma gigantyczny wpływ na rozwój naszego maleństwa, ale także na nasze zdrowie oraz prawidłowe funkcjonowanie. Wiele kobiet uważa, że powinno się jeść […]
Wypadanie włosów w ciąży – jak sobie z tym radzić?
Wiele kobiet skarży się na wypadanie włosów zaraz po porodzie, jednak mnie dopadło to jeszcze w trakcie ciąży. Włosy wychodziły mi dosłownie garściami i zastanawiałam […]