Klub już otwarty. Zachęcamy do zapisów

Drogie Panie, Drogie Mamy,

4 września odbyły się pierwsze zajęcia w Klubie Mama Ćwiczy Fitenss. W tym tygodniu planujemy rozpocząć zajęcia BodyArt we wtorki oraz Zumbę w piątki. Zachęcamy do zapisów. Są wolne miejsca.

W ofercie dla dzieci gimnastyka, balet, kids dance oraz warsztaty z kamerą.

Zbieramy zapisy na pozostałe zajęcia oraz propozycje godzin rozpoczęcia zajęć, pomysły na zajęcia dla Pań i dzieci.

Pozdrawiamy,

Zespół Mama Ćwiczy Fitness

Uruchamiamy zapisy na zajęcia Nordic Walking w Lesie Kabackim

Drogie Panie, Drogie Mamy,

Uruchamiamy zapisy na zajęcia Nordic Walking w Lesie Kabackim. Zajęcia poprowadzi Martyna Rapp. Grupa ruszy w tygodniu po 3 września. Zbieramy preferencje co do dnia, w którym zajęcia będą się odbywały. Nasza propozycja to poniedziałek w godzinach 11:00-12:00.
Tak tak, w drogę, ruszamy!
Czekamy na zgłoszenia drogą mailową lub telefoniczną.

Pozdrawiamy,
Zespół Mama Ćwiczy Fitness

Dlaczego Mama Ćwiczy Fitness lubi Nordic Walking:

Ta forma rekreacji to dużo więcej niż marsz ze specjalnymi kijami. Zaletą Nordic Walking jest ruch na łonie natury. Dodatkowo podczas marszu z kijami spala się więcej kalorii niż podczas normalnego spaceru i mniej obciąża stawy. Nasz klub znajduje się nieopodal Lasu Kabackiego, dlatego zachęcamy wszystkie Panie do zajęć na świeżym powietrzu.

 

A może trening z Martyną Rapp przed pracą?

Dostaliśmy zapytanie o poranne zajęcia dla Pań, które chcą poćwiczyć przed pracą. Chcemy utworzyć grupę, która będzie zaczynała ćwiczenia o 5:30 rano. Zapraszamy do zapisów wszystkie Panie, które lubią sport o poranku. Nasza propozycja zajęć: środa 5:30 rano.
Zbieramy preferencje co do dnia, grafik dopasowujemy do potrzeb naszych Klientek. Zajęcia poprowadzi Martyna Rapp. Rodzaj zajęć Martyna dostosuje do preferencji uczestniczek. Czekamy na zgłoszenia drogą mailową lub telefonicznie. Ruszamy po 3 września.
Pozdrawiamy,

Zespół Mama Ćwiczy Fitness

 

Serdecznie zapraszamy na otwarcie naszego Klubu 2 września w godzinach 10.00-15.00

2 września już niebawem. Jak powitać panie, dzieci, tatusiów? Dziewczyny do dzieła! To był pracowity wieczór. Same zobaczcie. A co w planach na 2 września:

  • warsztaty filmowe z kamerą dla dzieci, prowadzone przez producenta filmowego
  • loteria dla dzieci z atrakcyjnymi nagrodami
  • masaż dłoni dla pań
  • pokaz zumby
  • loteria dla mam z atrakcyjnymi nagrodami
  • gry i zabawy
  • i wiele innych niespodzianek